雖然正念、冥想和放鬆技巧都有一些共同的元素，例如。對身體和呼吸的關注，但它們有不同的目的和過程。 了解這些差異有助於在臨床工作中有效應用這些技術，特別是在成癮治療。
「成癮」與「戒癮」的理論基礎
在復發(破戒)是復原的過程，你怎麼說？為筆者臨床工作的經驗者談，本篇主要從巨觀或學理的角度來談。「復發」的接受與否可能因立場，以及扮演的角色而不同，例如，家人、路人甲(不相干的人)，或醫療的專業人員等。
物質使用疾患(substance use disorder)的復原概念已經涵蓋了物質使用相關的記憶，而它(記憶)的強大影響力及持久特性，這確實會增加復發的風險，特別是在對特定觸發因素或情境。 因為視復復為一個動態且持續的過程，而不是一次性事件或永久治癒的狀態。 以下是有關於復原的概念，它是建立在復發可能性的基礎上：