「吸毒成癮被認為是一種腦部疾病」這句話是對的，
但這並非意味著不可逆轉或永久性的腦部疾病。
成癮後可以治療嗎？治療的方法與步驟？
在此，我們提出各理論背景下可行的做法。
「轉念」是台式的中文名詞，找到與之比較接近的心理學名詞是「健康分心(術)」(healthy distraction)--以下我以健康轉念稱之，它透過一些健康活動讓人的思緒從毒品的執著中解放出來。這些活動可以提供正向的出口，減少無聊、減輕壓力，讓個人的注意力集中在建設性和增加幸福感的事件上以協助戒癮者對抗「渴想」(craving)。 以下是一些健康分心術和活動：
對於從毒癮中恢復的人來說，認為自己已經「戒毒成功」並堅信自己不會復發的情況並不罕見，尤其是在停止吸毒一段時間之後。 雖然自信是有益的，但過度自信可能會導致低估復發的風險。 與為治療，我們可以使用以下一些策略來幫助個案維持戒癮的狀態並降低復發的風險：