對於一個在毒海中爭扎的人來說，在接受治療之前，自我了解是關鍵的第一步。 這種自我覺察包括認識到個人毒品使用的模式，了解毒品使用的根本原因，面對毒品使用對個人生活產生的重大影響，並願意做改變。 身為治療者，我們可以這樣對他說：(參考內容)
認知行為療法（CBT）是一種結構化的、以目標導向的心理治療法，旨在改變導致問題的思考或行為模式，它在治療藥物濫用疾患特別有效。 以下是 CBT 治療師如何幫助個人識辨和挑戰與藥物使用相關的負面思考模式和行為的步驟：
對於一個在毒海中爭扎的人來說，在接受治療之前，自我了解是關鍵的第一步。 這種自我覺察包括認識到個人毒品使用的模式，了解毒品使用的根本原因，面對毒品使用對個人生活產生的重大影響，並願意做改變。 身為治療者，我們可以這樣對他說：(參考內容)
認知行為療法（CBT）是一種結構化的、以目標導向的心理治療法，旨在改變導致問題的思考或行為模式，它在治療藥物濫用疾患特別有效。 以下是 CBT 治療師如何幫助個人識辨和挑戰與藥物使用相關的負面思考模式和行為的步驟：