成癮是啥物

「又不會怎麼樣」通常指的是戒斷症狀，吸毒者不會因為戒斷症狀的痛苦而吸毒，就認為沒有癮了。

「不想吃就不會吃(毒)」意思是現在不想，但等一下會不會想就不知道了。

「因為OOXX才又吃(毒)」，好啦！不能怪你。

總之，就沒有「成癮」。

沒有「成癮」，那來「沒成癮」

標題已經把答案說完了，意思是當吸毒者辯證自己沒有成癮時，代表已經成癮。

前面那三句話，內涵其實沒有什麼不同，即「現在不想吸毒，就認為已經戒癮」。

但事實不然，現在不想吸毒，不代表下一刻還不想吸。

簡單而言，「成癮就是重複性地使用某些物質，來改變內在狀態」。

時間可長可短、強迫性可大可小，亦有可能來自外在誘惑或內在驅力。

曾經滄海，難為水

成癮的根源就是「情緒記憶」，所有的記憶都是與情緒有關。

簡單來說，沒有感覺的事情，有誰會去做呢。

做了就會產生記憶，一連串的記憶就會形成經驗。

在類似的情境下，這些經驗促發我們去做與經驗相同的事情。

例如，心情不好的時候吸毒，吸完之後心情變好。幾次經驗後，

下次再出現心情不好的時候，就會想到毒品，並設法取得。

希望可以與未吸毒前一樣的狀態，這是不可能的。

成癮一時，戒癮一世

成癮不難，級數越高，需要的次數就越少。

別懷疑，海洛因上癮，一次就夠。

上面提到，記憶不會消失，吸毒的經驗影響一輩子。

在大腦中，沒有一個特定的區域記住什麼事情。

而是一整個脈絡的連結，因此，不可能單獨把某一記憶刪除。

悲觀嗎？倒也未必，學習與之共存。

魔戒與佛羅多

「魔戒電影三部曲」(The Lord of the Rings)大家應都不陌生，

佛羅多(Frodo)在末日火山口最終還是禁不起誘惑戴上魔戒。

癮就跟魔戒一樣，沒有看過或不知道有那東西就什麼事情也沒有，

當已經成癮，就好像看到魔戒一樣，離得越近、時間越久，就會克制不住。

「戒癮」其實就是遠離而已。

真的就是言樣，學再多戒癮方法，都只是輔助作用。